大家好!本人一直坚持跑步,差不多跑步有五六年了,菜鸟水平.以锻炼身体减肥为主,目前一共以经跑步4200公里了.10公里配速大55分到60分之间.一个月跑步约10来次....
admin 211 0 2022-12-17
